ورود کاربر
پیگیری سفارش
مازندران , بهشهر , پارک ملت , جنب شیرینی عبدالرضا , داروخانه شبانه روزی دکتر مسیح حسنی
افزودن به علاقه مندی ها
افزودن به لیست مقایسهپودر گلوتامین ۶۰۰۰ کیو ان تی یک مکمل ایده آل برای ورزشکاران با جذب سریع بالا است. این مکمل به علت خاصیت بالای ریکاوری عضلات، جلوگیری از تخریب و بهبود سیستم ایمنی در تمامی رشتههای ورزشی و رژیمهای غذایی قابل استفاده است. برای تمرینات قدرتی و استقامتی که عضلات در آنها به فاز ریکاوری بسیار قوی نیاز خواهند داشت، خرید مکمل بدنسازی گلوتامین پیشنهاد میشود.از خواص گلوتامین که موجب شهرت و محبوبیت آن بین ورزشکاران شده است، میتوان به تاثیر مثبت آن در افزایش حجم سلولهای عضلانی اشاره کرد. علاوه بر آن در احیای ذخایر تهی شده گلیکوژن، تسریع فرایند ریکاوری، کاهش دردهای عضلانی موثر است. ال گلوتامین یکی از آمینواسیدهای غیر ضروری است که توسط عضلات بدن مورد استفاده قرار میگیرد. گلوتامین در بدن تولید نمیشود. درواقع گلوتامین یکی از آمینواسیدهایی است که نقش بسیار مهمی در عملکرد بدن دارد. گلوتامین رایج ترین آمینواسید موجود در عضلات است. در طول تمرینات با فشار بالا، سطح گلوتامین به میزان زیادی کاهش مییابد که باعث کاهش قدرت، استقامت و ریکاوری میشود. گلوتامین نقش اساسی در سنتز پروتئین دارد. تحقیقات نشان داده است که مکملهای گلوتامین میتوانند تخریب عضلات را کاهش دهند و متابولیسم پروتئین را افزایش دهند.
| ترکیبات | مقدار در هر ۶ گرم | درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی | ۱۰۲kj | ** |
| چربی | ۰g | ** |
| کربوهیدرات | ۰g | ** |
| شکر | ۰g | ** |
| پروتئین | ۶g | ** |
| نمک | ۰g | ** |
| ال گلوتامین | ۶۰۰۰mg | ** |
روزانه ۶ گرم با آب یا آبمیوه مخلوط و بعد از تمرین و میل نمایید.
بهترین زمان برای مصرف مکمل گلوتامین بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب است. زیرا عضلات شما به مدت چندین ساعت هیچ ماده مغذی دریافت نکرده اند.
aa
